Как выбрать столы с регулируемой высотой?

Преимущества работы стоя-сидя за компьютерным столом

Есть один интересный способ, поддержания своего позвоночника в форме – это работать и стоя, и сидя. Как это возможно? Давайте разберемся.

Описание параметров подбора

Максимальная нагрузка

Интервал высоты (см)

При выборе высоты стола для работы стоя или сидя, следует учитывать минимальную и максимальную высоту стола, таким образом, чтобы она подходила под ваш рост.

Пример подбора высоты стола, стула и монитора в положении сидя и стоя, при росте 191 см

Рост	Рекомендуемые положения стола, стула и монитора в положении сидя			Рекомендуемые положения стола и монитора в положении стоя
См	Высота на уровне согнутого в 90° локтя	Высота на уровне глаз	Высота на уровне сиденья кресла	Высота на уровне согнутого в 90° локт	Высота на уровне глаз
152	63	105	36	93	141
155	64	107	37	94	144
160	66	111	38	97	148
165	68	115	40	101	153
170	70	118	41	104	158
175	72	122	43	108	163
180	74	125	44	111	168
185	76	129	46	113	173
191	78	133	48	117	178
195	80	137	50	121	185
200	82	141	52	125	192
207	84	145	54	130	198

Следует учитывать, что добавление для стола опции «колесные опоры», увеличивает минимальную и максимальную высоту стола (в среднем на 7 см, в зависимости от модели).

Ширина стола — это расстояние от передней части стола до задней. Минимальная ширина стола зачастую зависит от ширины опор стола. Ширину стола следует подбирать под свои потребности, в зависимости от того какие предметы на столешнице вы будете размещать перед собой, например: только клавиатуру и монитор, или вы еще периодически будете использовать ноутбук вместе с монитором, и т.д.

Интервал длины (см)

Длина стола — это расстояние от левого до правого края стола, при положении сидя за столом. Минимальная длина стола зачастую зависит от минимально допустимого расстояния между опорами стола. Длину стола следует подбирать под свои потребности, в зависимости от того какие предметы на столешниц вы будете размещать по сторонам от себя, например: подвесные тумбы слева и справа от центральной части.

Особенности

	Функция памяти положения высоты — это одна из самых важных функций стола регулируемого по высоте с помощью электропривода. Потому что вам будет достаточно только один раз настроить под себя высоту стола для работы стоя и сидя, чтобы обеспечить себе максимальный комфорт и удобство при работе за столом.
	Электрическая регулировка высоты есть только у столов с электромотором, требующего подключения к сети, и осуществляется с помощью пульта управления.
	Столы с механической регулировкой могут иметь разные ручные механизмы, отличаются не высокой ценой по сравнению со столами с электроприводом, но значительно менее удобны при частых изменениях положения высоты стола.

Максимальная нагрузка

Чем больше максимальная нагрузка стола, тем более устойчив будет стол, особенно это ощутимо в положении для работы стоя. Также следует учитывать материал и толщину столешницы, и то какие предметы предполагается размещать на столе, например: только ноутбук или 2 больших монитора на специальных креплениях, а также подвесная тумба и т.д.

Популярные производители/ТМ | Все производители

Ergostol (Россия)

Столы с регулируемой высотой Ergostol

Ergostol — фабрика, которая производит столы нового поколения с регулируемой высотой для работы сидя-стоя. Такие столы позволяют выбирать удобную рабочую позу — сидя или стоя. В производстве используются комплектующие только проверенных европейских производителей, а все дополнительные опции к столам подобраны по принципу максимальной надежности.

Свидетельство официального дилера Ergostol